Quando si parla di fumo, la mente corre immediatamente al tabacco.
Tuttavia, molti lettori non sanno probabilmente che ci sono molte erbe da fumare che sono sicuramente meno nocive dal tabacco e che possono condividere con tutti i fruitori qualche interessante vantaggio, oltre che degli aromi inaspettati.
Ma quali erbe si possono fumare? Cosa fumare al posto del tabacco?
In questo breve approfondimento abbiamo cercato di fare il punto su alcune erbe legali da fumare nella speranza di soddisfare alcuni frequenti dubbi.
Erbe da fumare: piante e caratteristiche
Considerato che esistono molteplici piante che possono essere fumate al posto del tabacco, proviamo a dedicare a ciascuna di esse alcune brevi riflessioni.
Naturalmente, prima di assumere qualsiasi tipo di sostanza, benché naturale, ti consigliamo di parlarne con uno specialista e, in ogni caso, iniziare solamente con piccole dosi al fine di comprendere quali possano essere le reazioni del proprio organismo.
Camomilla
Non tutti sanno che la camomilla è una pianta fumabile.
Sebbene le infiorescenze della camomilla siano prevalentemente utilizzate per realizzare tisane e infusi rilassanti e sedativi, utili per conciliare il sonno, in realtà è possibile fumarla e, dunque, beneficiare delle sue caratteristiche mediante la combustione.
Origano
Conosciuta per essere una spezia tra le più diffuse nella cucina italiana e mediterranea, l’origano ha in realtà tanti altri utilizzi.
Si pensi alla formulazione del suo olio essenziale per la fitoterapia, attraverso la quale si cerca di beneficiare dei suoi potenti effetti antibatterici e antimicotici.
L’origano, tuttavia, si può anche fumare: così facendo è possibile assimilare le proprietà rilassanti che questa spezia è in grado di infondere, aiutandoci a superare i sintomi di stress, ansia e tensione che potrebbero sorgere nel momento in cui si decidesse, saggiamente, di abbandonare il tabacco.
Menta
A proposito di piante molto utilizzate, la menta non può che rientrare a pieno titolo nel novero di quelle principali.
Oggi giorno è possibile utilizzarla non solamente per scopi alimentari, quanto anche per applicazioni per la cura dell’igiene orale (è uno degli ingredienti più gettonati dei dentifrici), e non solo.
Anche se la menta si può fumare senza effetti collaterali, è sempre bene cercare di mitigare il suo forte sapore mescolandola a qualche altra spezia o alla stessa cannabis light, favorendo così un retrogusto unico e inimitabile!
Salvia
La salvia è una pianta utilizzata da tempi remoti in ambito culinario.
Come molte altre spezie, però, negli anni si è fatta favorevolmente riconoscere per le sue proprietà terapeutiche e, in particolar modo, per quelle antibatteriche.
I suoi effetti, se fumata in quantità contenute, sono anche di tipo rilassante.
Fumare la cannabis light
Naturalmente, tra le tipologie di erba light migliore da fumare al posto del tabacco abbiamo la cannabis light: nel nostro Paese è infatti legale coltivare, produrre e vendere della cannabis a basso contenuto di THC, che – priva di effetti psicoattivi – sia in grado di regalare a colui che ne fa utilizzo un piacevole aroma da gustare in qualsiasi momento della giornata.
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Purtroppo però è molto difficile capire quale sia davvero di alta qualità.
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